Каждый новый учебный год – это как новая глава в книге нашей жизни, полный ожиданий, надежд и мечтаний. Начало учебного года – это время перемен, новых знакомств, новых возможностей и, конечно, вызовов. Для учеников, родителей и учителей это особенный период, который дает возможность поставить новые цели и достичь новых высот.
Успех в учебе зависит от многих факторов, но есть и основные моменты которые должны соблюдаться каждым школьником, дабы всегда держать планку. В этом материале мы с тобой поделимся основными правилами, которые помогут тебе достигать успехов в школе.
Как же хорошо начинать неспешное утро: спокойно проснуться, сделать зарядку и позавтракать. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют собирать вещи в школу заранее, то есть с вечера. Убедись, что у тебя в рюкзаке есть все необходимые учебники, тетради и канцелярские принадлежности. Упакуй рюкзак заранее.
Ложиться спать не позднее 23:00 помогает организму восстановиться и улучшает концентрацию на следующий день. Качественный сон способствует лучшему восприятию информации и повышает продуктивность. Если у тебя есть возможность, старайся придерживаться регулярного режима сна, чтобы твой организм привыкал к определенному времени отхода ко сну. Так, твой мозг будет успевать отдохнуть и возобновить работу на следующий день. Свежая, отдохнувшая голова – залог хорошего настроения и продуктивного дня.
Выполнение домашнего задания вовремя — это важная привычка. Она помогает лучше усваивать материал, снижает уровень стресса и позволяет избежать спешки перед сроками. Если вовремя делать домашнюю работу, можно спокойно и уверенно чувствовать себя на школьных уроках. Большинство стресса школьники испытывают именно из-за этого. А стресс в свою очередь также влияет на эмоциональную стабильность и состояние здоровья.
Не зря говорят: порядок вокруг – порядок в голове. Порядок помогает лучше организовать учебное время и пространство, что способствует более эффективному обучению. Поэтому, старайся поддерживать порядок на своем рабочем столе, в рюкзаке и личных вещах. Веди все тетради и дневник аккуратно. Соблюдая простые правила порядка, можно избежать стресса и плохого настроения.
Самообразование — это ключевой аспект личностного и профессионального роста. Хорошо, когда есть основная школьная программа и, когда, она отлично усваивается. Но иногда этого недостаточно. Дополнительное самостоятельное обучение должно присутствовать в жизни каждого школьника. Что это такое? Что сюда входит? Для начала – это хотя бы повторение пройденного в школе за день, тщательное выполнение домашнего задания. Позже, литература, дополнительные источники.
Установи для себя небольшие награды за выполнение задач или достижение целей, например, любимое лакомство или время на просмотр фильма. Записывайте свои достижения и прогресс. Это поможет увидеть, сколько вы уже сделали и что можно улучшить. Позволь себе время для отдыха после учебы — прогулка на свежем воздухе, занятия хобби или любимое занятие.
Если разработать такую систему поощрения для себя, эффективность твоей работы и учебные результаты станут значительно лучше. Придумай такие «поблажки» для себя, например, за выученный параграф в учебнике или решенный один тест – купи себе что-то вкусное, сходи куда-нибудь отдохнуть или устрой приятный вечер.
Наш учебный центр 100ЦТ предлагает тебе свои услуги! Мотивация, успех и легкое обучение – это про нас. С нами ты сможешь подтянуть школьную программу или же подготовиться к сдаче ЦТ/ЦЭ. Существует как онлайн, так и офлайн формат. Подробнее читай здесь.