Потенциал: это что и как его развить?

В человеке с рождения заложен определенный внутренний ресурс – то, что ему удается делать лучше всего. Но немногие из нас задумываются о том, как раскрыть свой потенциал. Еще меньше тех, кто готов прилагать для этого усилия. Большинство людей предпочитает «сидеть на скамейке запасных», обсуждая происходящее, комментируя ошибки и завидуя достижениям других, но не хотят начать работу над собой. В этом материале речь пойдет про то, как отыскать свои скрытые способности и раскрыть свой внутренний потенциал.

Потенциал – это что?

Что такое потенциал в человеке? Это понятие является основой для развития и реализации личности. Это понятие сочетает в себе человеческий ресурс и перспективы развития личности.

Величина нашего внутреннего резерва не постоянная. Он становится более мощным, глубоким, проявленным, если мы сами стремимся открыть новые грани своих особенностей и направить их на реализацию жизненных целей. Или, наоборот, мы сами себя ограничиваем, будучи уверенными, что нам это недоступно или это не реально. Наши знания о своих ресурсах (способностях, навыках) можно поделить на четыре группы:

• Я не знаю, что я знаю

• Я знаю, что я знаю

• Я не знаю, что я не знаю

• Я знаю, что я не знаю

Скрытый потенциал в человеке — это наши возможности для роста. Их поиск начинается в «Я не знаю». Наш индивидуальный ресурс можно интерпретировать по-разному, например:

• Внутреннюю силу с опорой на собственный жизненный опыт и направленную в зону ближайшего развития.
• Осознаваемые нами способности и перспективы, готовые реализоваться в полной мере.
• Способ раскрыть и использовать свои ресурсы.
• Резервы наших способностей, проявляющихся в процессе нашего личностного роста.
• Мотивацию и стремление к дальнейшему развитию нашей личности.

Давай разберемся, из чего складывается наш потенциал?

Интересы

Вспомни, чем вам нравится и интересно заниматься каждый день, что ты всегда делаете с удовольствием, а не по необходимости. Скорее всего, именно эти занятия связаны с твоими способностями и склонностями. Обычно нас привлекают те сферы деятельности, для которых у нас есть данные. Даже если ты заинтересовался каким-то занятием, но тебе кажется, что у вас нет способностей, не спешите отказываться от него: способности можно развить упорным трудом, а интерес – лучшая мотивация!

Талант

Талант — высший уровень развития способностей. Талантливый человек не только воспроизводит полученные знания и повторяет чей-то опыт, но и придумывает свое, творит и изобретает новое. Таким образом каждый из нас от природы имеет определенные задатки и способности, а значит, и возможность достичь успеха.

Разновидности потенциала

• Творческая сторона. Это умение творчески подойти к решению проблемы или реализации идеи. Вместе с этим идет постоянный рост и совершенствование при условии, что человек не пассивен, а принимает во всем активное участие. То есть, сам ставит цель, разрабатывает стратегию ее достижения и реализует план на практике.
• Креативность. Это соотношение интеллектуальных итворческих способностей. Высоко ценится в профессиональной сфере жизни. Такие люди могут предложить сразу несколько необычных решений сложной задачи с разным количеством вводных данных. Они выделяются из толпы, потому что другие действует шаблонно, используя наработки или примеры, придуманные другими.
• Трудовые способности.Раскрытие внутреннего потенциала ускоряет чтение тематической литературы, освоение новых навыков, стажировка у специалистов.
• Собственный резерв. Надо научиться сохранять и пополнять резерв, придерживаясь равновесия между полученным и потраченным. Таким образом увеличивается стремление к счастью и достижению целей. Для этого специалисты рекомендуют ограничить общение с токсичными людьми, окружить себя теми, кто поддержит и не станет препятствовать саморазвитию.
• Социальный потенциал. Он естьу каждого свой, его всегда можно открыть, если он не развит на должном уровне. Он выражается в способности показать себя другим через присущие ему качества и умения.
• Личностный потенциал. Основные аспекты: психическое здоровье, высокий интеллект, склонность к экспериментам, потребность познания нового.

За повседневными заботами мы забываем о том, что иногда стоит взять паузу и поразмышлять о себе и своих ориентирах, интересах, целях:

1. туда ли я иду;

2. что мне больше нравится;

3. каких целей хочется достичь;

4. насколько комфортно в нынешнем окружении;

5. о чем мечтается;

6. каким делом могу заниматься, не обращая внимания на время.

Как развивать и поддерживать свой потенциал?

1. Управляй временем.

Человек, который имеет большой потенциал, умеет планировать день таким образом, чтобы на все хватало сил. Беспорядочное метание, как и выжидание, бесполезны. Быстрее цели достигнет тот, кто равномерно продвигается к ней. Поэтому распределяй свое время правильнг и тогда ты поймешь, что сделано много, энергия еще есть и остались возможности для отдыха, хобби, уходовых процедур и приятных развлечений. Важно уметь распределять задачи по срочности и приоритетности. Тогда не придется жить в режиме вечного аврала.

2. Скажи «НЕТ» лени

Потенциал у человека – это, можно сказать, базовые настройки. Их еще нужно адаптировать и развить. Для этого требуется планомерная работа, которая будет продолжаться много лет. Перестань жить пассивно, посмотри вперед, помечтай и делай первый шаг.

3. Поддерживай свою энергию и силы

Чтобы понять, как иметь огромный потенциал, нужно принять мысль о том, что ресурсы нуждаются в пополнении, а их место хранения – в расширении. Естественно, что это произойдет не сразу, то результат непременно будет положительным, если приложить к этому усилия. Повысить уровень помогут разного рода занятия, например, танцы, общение с природой, спорт, новые позитивные впечатления.

4. Делай реальные шаги

Этап построения планов очень важен, но останавливаться на нем нельзя. Часто стремление к совершенствованию застревает именно на этой стадии и дальше не идет. Человек проживает свою жизнь в ожидании стимула или другого явления, которое сподвигнет на личный подвиг, не понимая, что в данной ситуации «делать чудо» надо самому.

5. Помни про оптимизм и мотивацию

Огромное количество начинаний разбилось о страх неизведанного и низкую самооценку. Если решено развивать свои таланты, а значение слова потенциал в человеке именно это и подразумевает, то нужно начинать с формирования позитивных установок, поработать над уверенностью в себе. Это поможет повысить решимость и целеустремленность.

Способности раскрываются тогда, когда человек полностью отдается любимому занятию. Многие имеют увлечения, но относятся к ним, как к чему-то несерьезному. В нашем сознании плотно запечатлены шаблоны о том, что есть работа, чаще всего, нелюбимая, но приносящая деньги, и хобби, этакая «отдушина». На самом деле, если приложить определенные усилия и иметь желание, то можно превратить то, что привлекает, в источник дохода и стать свободным, сбросившим с себя тяжелую повинность.